FLEXI-BAR® Toning (DVD)

Holger Fuchs und Esther Napierski demonstrieren in dieser Masterclass wie klassische Toningelemente zusammen mit dem FLEXI-BAR deutlich effektiver werden. Die gesamte Rumpfmuskulatur zusammen mit Arm-, Schulter-, Bein- und Gesäßmuskulatur erfahren ein einmaliges Workout. Der Zauberstab kann mehr als nur eine Lösung für Wirbelsäulenprobleme sein...